VROUWEN
Leefstijl & herstel · Raalte
Fietsvrouwen Praktijk
Even uit je hoofd. Terug naar je lichaam.
Laat de drukte even achter je. Persoonlijke aandacht en body release cupping, afgestemd op jou.
Plan jouw moment
Tijd voor jezelf
Niets moeten. Even landen.
Een gespannen rug, zware benen of gewoon behoefte aan rust. In de praktijk is er aandacht voor hoe jij je voelt, niet alleen voor waar het vastzit.
Met cups wordt je huid en bindweefsel zacht opgetild. Kirsten stemt de intensiteit af op jouw lichaam en bespreekt vooraf wat je nodig hebt.
- 01We bespreken hoe je je voelt
- 02Een behandeling afgestemd op jou
- 03Aandacht voor jouw herstel
Body release cupping
Waar heb jij behoefte aan?
Elke behandeling duurt 60 minuten en kost € 75. Je hoeft nog niet precies te weten wat je nodig hebt; we kijken samen.
01Bike recovery resetVoor ontspanning en herstel tussen je fietsritten.
Een minder diepe behandeling van beide benen: quadriceps, hamstrings, kuiten en billen. Nek, schouders en hoofd kunnen ook worden meegenomen.
Plan deze behandeling02Rug, nek & schoudersEven loskomen van spanning en een vol hoofd.
Boven-, midden- en onderrug, nek en schouders. Indien gewenst worden ook de armen meegenomen.
Plan deze behandeling03Benen, billen & heupenAandacht voor zware benen en vastzittende spanning.
Bovenbeen, billen, heupzone en kuiten. Er wordt één been per keer diep behandeld; het andere been volgt twee weken later.
Plan deze behandeling04BuikEen zachte behandeling met aandacht voor ontspanning.
De buikzone en zijkanten worden zacht en klachtgericht behandeld. We stemmen de behandeling af op wat prettig voelt.
Plan deze behandelingCupping is een aanvulling en vervangt geen medische behandeling. Twijfel je? Overleg eerst met je huisarts.
Jouw behandelaar
Hoi, ik ben Kirsten.
Sportkundige, fietser en de persoon achter Fietsvrouwen. Ik weet hoe het is als je hoofd vooruit wil, maar je lichaam om rust vraagt.
Daarom kijk ik verder dan de plek waar je spanning voelt. Met aandacht voor jouw verhaal, leefstijl en herstel.
Mijn achtergrond & wat er aankomt
Sportkundige (Hanze) · Fitness A · In opleiding tot orthomoleculair therapeut.
Leefstijl & hormoonbalans: binnenkort 1-op-1 consulten. Wil je als eerste horen wanneer je kunt boeken? Stuur me een bericht.
Ik heb interesseOok in de praktijk: een omega-3 kuur, afgestemd op jouw situatie. € 41 per maand, minimaal 6 maanden. Vraag Kirsten of dit bij je past.
Je bent welkom
Een moment. Helemaal voor jou.
Kies hieronder je behandeling, locatie en een tijd die bij je past. Tot snel in de praktijk.
60 minuten · € 75
De Gaarden 78, Raalte
Dinsdag, donderdag & vrijdag
Sportbedrijf Raalte
Zwolsestraat 65 · woensdag
Openingstijden
De Gaarden: dinsdag en donderdag 11.00–16.30 en 19.00–21.00; vrijdag 18.30–21.00.
Sportbedrijf Raalte: woensdag 11.00–17.30.
Nog een vraag?
Moet ik fietsen of sporten om te komen?
Nee. Je bent welkom als je spanning wilt loslaten of tot rust wilt komen. Je hoeft niet te sporten of lid te zijn van Fietsvrouwen.
Hoe voelt cupping?
Sommige plekken kunnen gevoelig zijn. Kirsten checkt tijdens de behandeling hoe de cups voelen en past de intensiteit aan waar nodig.
Krijg ik rode plekken?
Na cupping kan de huid tijdelijk rood of paarsig kleuren. Heb je twijfels of medische klachten? Overleg dan eerst met je huisarts. Cupping vervangt geen medische behandeling.
Kan ik cupping krijgen tijdens een fietsreis?
Cupping wordt toegevoegd aan de eigen fietsreizen van Fietsvrouwen. Bekijk de betreffende reis voor meer informatie.
Een kijkje in de praktijk
Ook buiten de behandelkamer.
Volg Kirsten voor momenten uit de praktijk, leefstijl en herstel.