De hele zomer stonden er veel verschillende toertochten in Nederland en België op de planning. Veel Fietsvrouwen deden hier aan mee en deelde hierover in de community. Dit zorgt altijd voor veel leuke reacties én inspiratie voor andere Fietsvrouwen.
Het grootste gedeelte van het toertochten seizoen zit erop, maar het is tijd om dit seizoen nog een keer met een mooie tocht af te sluiten. De BlueRide op 24 september is niet enkel een prachtig uitgepijlde route, waarbij je kunt kiezen uit drie verschillende afstanden, maar je draagt ook bij aan onderzoek naar, en preventie van darmkanker.
Met de BlueRide haal namelijk geld op voor onderzoek naar darmkanker, dit is ontzettend belangrijk.
Om optimaal te genieten van deze toertocht is het belangrijk om je goed voor te bereiden. Vandaag delen we een aantal tips met je, zodat je tijdens de BlueRide optimaal plezier gaat beleven.
Trouwens, je shopt je kaartje met korting met de code FietsVrouwenOnTour.
Als eerst, check het weer
Het is erg belangrijk dat je van te voren het weer in de gaten houdt, zodat je met de juiste kleding aan, op de fiets stapt. Er is namelijk niks frustrerender als je te weinig of veel te veel kleding aan hebt op de fiets. Eerder schreven we al een overzicht over welke kleding je met welke temperatuur draagt. Die lees je hier.
Zorg dat je fietscomputer opgeladen is en dat de GPX erin staat
Bij georganiseerde toertochten kun je van te voren een GPX bestand in je fietscomputer zetten - als je deze hebt. Dit zorgt ervoor dat je precies weet wanneer je waar naartoe moet én je hebt daarna de route altijd op je fietscomputer staan. Daarnaast is het ook fijn om de route van te voren even na te lopen, zodat je weet hoe de tocht eruit ziet.
Het helpt ook enorm bij de voorpret.
Fiets altijd op jouw tempo
Het is belangrijk dat je op je eigen tempo fietst. Bedenk van te voren of je juist je grenzen wil verleggen, of juist een rustig rondje wil maken. Een toertocht is daarnaast ook het juiste moment om je afstand te vergroten. Het fijne van de BlueRide is ook dat er 3 verschillende afstanden zijn. Zo kun je kiezen uit 64 km met 250 hoogtemeters, 100 km met 370 hoogtemeters of 140 km met 740 hoogtemeters.
Voor ieder wat wils! Is het je eerste toertocht? Begin dan met 64 kilometer en vergeet niet te genieten.
Neem voldoende eten mee
Er is naast een verkeerde kledingkeuze weinig zo vervelend als te weinig eten meenemen met fietsen. Een hongerklop is absoluut niet fijn, dus zorg er van te voren voor dat je genoeg eten meeneemt en ook echt op tijd blijft eten. Zelf eet ik elke 45 minuten. Tijdens je deelname aan de BlueRide krijg je een sportreep en -gel mee, maar er zijn onderweg ook verzorgingsposten.
Zorg ervoor dat je fiets in goede staat is
Het is altijd belangrijk om je fiets in een goede staat te hebben, zo ook tijdens een toertocht! Mocht je twijfelen, ga dan op tijd even langs een speciaalzaak. Daarnaast is het natuurlijk ook belangrijk dat je je fiets goed onderhoud.
Mocht er tijdens de BlueRide iets aan de hand zijn met je fiets, dan is er mechanische ondersteuning aanwezig! Ook dat geeft een erg fijn en vertrouwd gevoel.
Lees hier het eerdere artikel over de BlueRide
Heb jij nog geen plannen op 24 september? Dan mag je deze mooie tocht, waarbij je ook het goede doel steunt absoluut niet missen. Vergeet bij het inschrijven niet de code FietsVrouwenOnTour voor een beetje korting. Heel veel plezier tijdens de BlueRide!
