Your code here 6 tips tegen koude voeten tijdens het fietsen
6 tips tegen koude voeten tijdens het fietsen
23 februari 2024 

6 tips tegen koude voeten tijdens het fietsen

6 tips tegen koude voeten tijdens het fietsen

1. Gebruik warmte kussens in je schoenen

Tot voor kort had ik hier nog nooit gebruik van gemaakt. In de community zag ik het wel eens voorbij komen, maar ik had het nog nooit zelf ervaren. Tot een paar weken geleden. Emmaly bracht warmte kussentjes mee tijdens de fotoshoot. Sindsdien ben ik verkocht, wat is dit heerlijk! Als je warmte kussentjes nog niet voldoende vindt, kun je ook voor warmte zolen kiezen. 

2. Plak de gaten af in je schoenen

Wist je dat er verschillende ventilatie gaten in je schoenen zitten? Hartstikke fijn in de zomer, maar in de winter behoorlijk koud. Daarom is het verstandig om deze gaten af te plakken, bijvoorbeeld met tape. Je kunt deze gaten ook onder de zool vinden, bijvoorbeeld bij de schoenplaatjes.

3. Draag merino sokken

Mocht je geen winterschoenen hebben, dan is het erg fijn om warme sokken te dragen. Een groot favoriet zijn merino wol sokken. Bijvoorbeeld van Sockeloen. Vind je die te prijzig? Kies dan bijvoorbeeld voor merino wol sokken van Rogelli die ook verkrijgbaar zijn bij Decathlon

4. Gebruik water en winddichte overschoenen

Als je de gaten hebt afgeplakt, je merino wol sokken hebt aangetrokken en de warmte kussentjes op je voeten hebt geplakt, dan is het tijd om je overschoenen aan te doen. Overschoenen heb je in verschillende maten en van verschillende materialen. Ik heb zelf erg goede ervaringen met de overschoenen van AGU en BBB Cycling. 

5. Draag winterschoenen

Weet je zeker dat je in de winter door blijft fietsen? Dan is het fijn om te investeren in echte winterschoenen. In 2022 schreef ik al een review over de winterschoenen van Lake Cycling Shoes. Winterschoenen zijn echt een verademing op de echt koude winterdagen en als er veel wind is. 

Lake Cycling Winterschoenen

Er zijn uiteraard veel verschillende merken die winterschoenen verkopen. Shimano heeft ook een populaire winterschoen. Veel van deze winterschoenen zijn voor de mountainbike. 

6. Spray je spullen in met Dr Dry!

Last but not least, Dr Dry! Dr Dry is een spray waarmee je jouw (fiets)kleding waterproof maakt. Deze spray is geschikt voor rekbare stoffen en is planet friendly en volledig biologisch afbreekbaar.
Het fijne aan Dr Dry is dat je niet alleen je fietskleding waterproof kunt maken, maar ook je bikepacking tassen, je stuurtasje, je tent en zo nog veel meer! 

In Nederland regent het de laatste maanden behoorlijk veel. Het is mega zonde om daardoor je fietsplannen aan de kant te schuiven. Door je kleding en overschoenen te behandelen met Dr Dry zul je geen doorweekte kleding meer hebben, maar zal de regen van je kleding afglijden. Dat maakt het toch een heel stuk fijner fietsen in slecht weer! 


Fietsen in het najaar vraagt wat meer voorbereiding dan in de zomer. Toch is het ook heerlijk! Alleen koude en natte voeten is voor niemand leuk. Gelukkig is dat vanaf nu voorbij ;). Heb jij nog meer tips? Deel ze in de community of onder dit artikel.

Over de schrijver
Hi, ik ben Kirsten. Eigenaresse van Fietsvrouwen.cc. Sinds 2017 ben ik begonnen met wielrennen en deel ik mijn avonturen op de fiets. Fietsvrouwen is mijn grote passie!
wendy
Door

wendy

op 23 Feb 2024

als het heel koud is draag ik waterdichte sokken van sealskin. en dan ook nog neopreen overschoenen. mega koukleum hier. helpt bij mij als de merino sokken te koud zijn.

Reactie plaatsen