De zon laat zich weer vaak zien. Dat betekent kort-kort, toch? Of... Wanneer draag je eigenlijk wat tijdens het fietsen? In deze blog nemen we je mee in een overzicht welke kledingstukken je kan dragen met welke temperatuur. Uiteraard blijft het een persoonlijke voorkeur, maar je kan deze lijst als leidraad gebruiken.
Gemaakt door Nanneke Torella
Fietskleding boven de 25 graden
Met 25 graden of warmer, is het absoluut tijd voor Kort-Kort. Geen twijfel over mogelijk! Pak je mooiste jersey en bib uit de kast en geniet ervan. Persoonlijk draag ik tijdens dit weer ook nog vaak een heel dun ondershirt.
Fietskleding voor 20 tot 25 graden
Persoonlijk vind ik dit een heerlijke temperatuur. Mocht je in de ochtend gaan, dan kan het nog wat frisser aanvoelen. Een bodywarmer/gilet kan dan erg fijn zijn. Ook is een ondershirt een aanrader. Je kunt je arm- en beenstukken thuislaten. Pak een mooie korte mouwen jersey uit de kast en je favoriete bibshort. Het fijne van een body is dat deze heel dun en licht is, waardoor je hem gemakkelijk in je achterzakje bewaart als het te warm wordt.
Fietskleding voor 15 tot 20 graden
Laat die melkflessen maar zien! Je beenstukken kunnen nu wel thuis blijven, of je doet ze eerst nog om en halverwege in je achterzakje. Dit ligt ook een beetje aan de wind. Daarnaast draag je zeker een ondershirt, armstukken en een windjasje. Heb je het warm? Dan doe je gemakkelijk een laagje uit en vouw je deze op in je achterzakje.
Veel giletjes hebben tegenwoordig een dubbele rits, zowel onderaan als bovenaan kun je hem dan open ritsen. Dit is erg fijn als je het onderweg toch warm hebt gekregen, maar je de gilet niet uit wil trekken.
Fietskleding voor 10 tot 15 graden
Nu is het tijd voor je arm- en beenstukken. Ook is het wederom fijn om in laagjes te werken. Een kort ondershirt, dan je armstukken. Je korte mouwen jersey en daarover een windjasje doen wonderen. Onder draag je een korte bib, je beenstukken én sokken (over je beenstukken ;))!
Fietskleding voor onder de 10 graden
Overal in de gehele blog is jouw persoonlijke voorkeur de leidraad. Bij temperatuur onder de 10 graden kies ik het liefste voor een lange thermo bib, overschoenen (of winterschoenen), merino wool ondershirt, lange mouwen waterdicht thermojack en een nek colletje zijn geen overbodige luxe. Vergeet ook je handschoenen en eventueel oorwarmers niet. Zeker niet als het echt maar 4 graden is. Het werkt het beste om in lagen te werken. Als je het warm krijgt, kun je iets makkelijk uit doen, maar je zal het ook langer warm houden door verschillende lagen te gebruiken in plaats van 1 dik item.
Mocht je geen thermo bib hebben, dan is een korte bib met beenstukken ook een goed idee. Zelf kies ik er dan vaak voor om bijvoorbeeld "Vurig Warm" op mijn benen en onderrug te smeren van Kwakzalver, daardoor heb je het al wat warmer. Een andere tip is als het echt koud is, rond de 5 graden maar echt "water koud", dan kun je ervoor kiezen om over je korte bib een hardlooplegging dragen.
Een tip voor het tegengaan van koude voeten: plak de gaatjes af onder je schoenen met tape!
Gemaakt door Nanneke Torella
Wat draag jij wanneer en ben je hier bewust mee bezig?
Ps: Heb jij de Fietsvrouwen Podcast al ontdekt? Luister de eerste afleveringen nu via Spotify of Apple Podcast via de link. De podcast kun je gratis beluisteren via deze link.
