Inklikken doe je zo

Ja, dit kan! Hiervoor heb je wel mountainbike pedalen voor nodig.

Als je geen gecombineerde pedalen gebruikt, ja.

Wanneer je ingeklikt fietst zul je gemakkelijker je pedalen rond krijgen. Je kunt dan een duw en trek beweging maken, in plaats van alleen een duw beweging naar beneden. Daarnaast kun je ook niet van je pedaal afglijden als je vast zit. Dit is erg fijn met een afdaling. Je kunt ook beter je kracht kwijt als je vast zit.

Er zijn veel verschillende schoenen in verschillende prijsklasses.

Zwaai je rechterbeen over het zadel. Zet je rechtervoet op je pedaal terwijl die beneden staat. Met je wielrenschoenenen duw je met de neus van je voet het lipje van je pedaal naar beneden. Dan schuif je zo in het klik systeem. Met de gravel/mtb schoenen zet je je voet op het pedaal en klik je in.

Duw je enkel naar buiten.

Dit kan altijd gebeuren. In het begin wil je de pedalen heel los ingesteld hebben, zodat je snel uit kan klikken. Hoe dit moet leren we je tijdens de cursus.

Dit ligt aan het type pedaal. Bij wielren pedalen pedalen kan dit niet. Bij gravel/mtb kan dit wel. Hierdoor kiezen beginners en de angstige Fietsvrouw vaker in het begin voor de gravel/mtb schoenen, ook op de racefiets.

Door rustig te blijven, de tips toe te passen uit deze training, veel te oefenen en geduld te houden. Mocht je toch liever 1-1 aan de slag gaan, dan kan dat ook.

De training kost in de pre sale €5,70 inclusief BTW.

Dit hangt af van hoe snel je door de modules heen gaat. Je kunt elke week 1 opdracht doen, of alles op 1 dag. Net wat voor jou fijn is. Per training ben je tussen de 10 en 15 minuten bezig.

Ja, dat kan! De training kun je nu vast kopen en later volgen. De training zelf start vanaf 1 mei. Daarna heb je onbeperkt toegang en kan je hem kijken wanneer jij wil.